أفضل الوصفات

ميني ساندويتش سلطعون وروبيان مشوي

ميني ساندويتش سلطعون وروبيان مشوي

مكونات

  • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
  • 1/2 ملعقة صغيرة قشر ليمون مبشور ناعماً
  • 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
  • 1 كوب لحم كابوريا طازج مفروم
  • 1 كوب روبيان مطبوخ ومقطع
  • 1/2 كوب كرفس مفروم ناعم
  • 1/2 كوب بصل مفروم ناعم
  • 8 شرائح خبز سندويتش أبيض متين
  • 1/4 كوب (1/2 عصا) زبدة غير مملحة ذائبة
  • بقدونس ايطالي طازج مفروم

تحضير الوصفة

  • اخفقي المايونيز والمكونات الثلاثة التالية في وعاء متوسط. يُمزج بلطف في لحم السلطعون والروبيان والكرفس والبصل. يتبل الحشوة بالملح والفلفل.

  • رتب 4 شرائح خبز على سطح العمل. انثر ربع الحشوة على كل شريحة (حوالي نصف كوب). ملء الجزء العلوي بشريحة الخبز. اضغط للالتزام. ادهني شريحة الخبز العلوية لكل شطيرة بالزبدة المذابة.

  • ضع صينية كبيرة فوق شعلتين. تسخين الشواية على نار متوسطة. ضع السندويشات ، على صينية الخبز ، على صينية الخبز. يُطهى حتى يصبح القاع بنياً ذهبياً ، من 6 إلى 7 دقائق. ادهنوا سطح كل شطيرة بالزبدة المذابة. باستخدام ملعقة معدنية ، اقلب السندويشات. يُطهى حتى يصبح القاع ذهبيًا ، حوالي 5 دقائق.

  • قطع كل شطيرة إلى أرباع. نقل إلى طبق. يرش البقدونس.

وصفة بقلم جايلي بيري ، جون كلارك ، صور ميتشل فاينبرغ

المحتوى الغذائي

شطيرة صغيرة واحدة تحتوي على ما يلي: السعرات الحرارية (السعرات الحرارية) 158.8٪ السعرات الحرارية من الدهون 51.4 دهون (جم) 9.1 دهون مشبعة (جم) 2.5 كوليسترول (مجم) 42.1 كربوهيدرات (جم) 10.7 ألياف غذائية (جم) 1.2 إجمالي السكريات (جم) ) 1.8 صافي الكربوهيدرات (غ) 9.5 بروتين (غ) 7.7 قسم التعليقات

شاهد الفيديو: سندوتش جمبري مشوي بمايونيز دبس الرمان. شريف الحطيبي (شهر اكتوبر 2020).